O Estúdio

Aulas regulares de Iyengar Yoga

O Estúdio de yoga YogaOm é coordenado por Valéria Carvalho e  oferecemos aulas regulares de Iyengar Yoga desde 2008.

Nosso espaço é arejado e aconchegante possuindo todos os acessórios necessário para essa prática.

As aulas são para todos que desejam se aprofundar nesse aprendizado milenar.

Não há nenhuma exigência para voce começar sua prática.

Flexibilidae, força, concentração, estabilidade são algumas tansformações que acontecem através das aulas

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Yoga, IYengar Yoga e seus Benefícios

Yoga é a contenção das flutuações dos processos mentais

A mente oscilante e instável cria obstáculos à percepção do Eu Real.

Então, se controlarmos a mente, o intelecto e o ego e nos liberarmos dos desejos desenfreados e voltarmos para o espirito interior, nós nos tornamos um com Deus.

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